Reubicar no es cambiar la vida
Cuando no todo está mal, pero algo ya no encaja No puedes decir que está todo mal, porque no es así.Pero bien, tampoco. Está raro, y así lo sientes tú. Algo…
Seguir sosteniendo también cansa
Cuando el cansancio no se explica Ya sabes lo que ocurre cuando te exiges mucho. Tu cuerpo empieza a notarlo y a acusar el cansancio.Dormir poco o mal. Estrés sostenido. Apenas…
No hay motivo, pero algo pasa
Nada parece haber cambiado A veces lo que se mueve en la vida no se puede ver. Te paras a observar lo que te rodea.Nada especial ocurre. Parece que todo se…
Sí, pero no
Cuando no hay alarma A veces no hay ninguna crisis visible.La vida sigue funcionando.El trabajo también.Las decisiones importantes ya están tomadas.Y aun así, algo dentro ya no puede seguir viviendo desde…
Cuando un lugar ya no me contiene
Una reflexión sobre los momentos en los que el cuerpo pide expansión antes que forma Vuelvo a sentirlo de nuevo.He estado un tiempo en un lugar que ahora ya no me…
Cerrar el año sin listas: una despedida desde la esencia
Una despedida consciente El último día del año suele venir acompañado de muchas preguntas. Algunas explícitas, otras silenciosas. ¿Qué he conseguido? ¿Qué no? ¿Qué debería cambiar? ¿Qué quiero dejar atrás? Durante…
Esta noche no te pidas más de lo que puedes dar
Para una Nochebuena sin exigencias Hay noches que no se parecen a ninguna otra, y Nochebuena es una de ellas. No porque tenga algo mágico, sino porque concentra demasiadas cosas al…
No todo el mundo vive la Navidad igual (y está bien)
Una invitación a soltar la exigencia emocional y transitar estas fechas desde tu propio ritmo Hay un relato muy instalado sobre la Navidad. Un relato luminoso, familiar, lleno de encuentros, mesas…
Escuchar el cansancio: el arte de cerrar ciclo desde la autenticidad
Un acto de amor hacia todas las versiones de ti que te han traído hasta aquí Hay una verdad silenciosa que aparece cuando el año termina:el cansancio también habla. A veces…
El descanso creativo: cuando hacer menos también te expande
No siempre crecer es hacer más. A veces es detenerte y permitirte respirar. La cultura del hacer y el miedo a parar Vivimos en una cultura que glorifica el hacer. El…
