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Cuando un lugar ya no me contiene
Una reflexión sobre los momentos en los que el cuerpo pide expansión antes que forma Vuelvo a sentirlo de nuevo.He estado un tiempo en un lugar que ahora ya no…
Tu ser pide coherencia
Hay momentos en la vida que son una pausa buscada. Son tiempos para recogerse, no necesariamente para actuar o avanzar, sino para sentir ese espacio entre ser de una manera…
Cerrar el año sin listas: una despedida desde la esencia
Una despedida consciente El último día del año suele venir acompañado de muchas preguntas. Algunas explícitas, otras silenciosas. ¿Qué he conseguido? ¿Qué no? ¿Qué debería cambiar? ¿Qué quiero dejar atrás?…
Esta noche no te pidas más de lo que puedes dar
Para una Nochebuena sin exigencias Hay noches que no se parecen a ninguna otra, y Nochebuena es una de ellas. No porque tenga algo mágico, sino porque concentra demasiadas cosas…
No todo el mundo vive la Navidad igual (y está bien)
Una invitación a soltar la exigencia emocional y transitar estas fechas desde tu propio ritmo Hay un relato muy instalado sobre la Navidad. Un relato luminoso, familiar, lleno de encuentros,…
Lo que dejamos ir para abrir espacio a lo nuevo
Hay finales que no hacen ruido, pero se sienten en el cuerpo. Diciembre llega con esa brisa suave que nos invita a dejar ir lo que ya cumplió su función…
Escuchar el cansancio: el arte de cerrar ciclo desde la autenticidad
Un acto de amor hacia todas las versiones de ti que te han traído hasta aquí Hay una verdad silenciosa que aparece cuando el año termina:el cansancio también habla. A…
El descanso creativo: cuando hacer menos también te expande
No siempre crecer es hacer más. A veces es detenerte y permitirte respirar. La cultura del hacer y el miedo a parar Vivimos en una cultura que glorifica el hacer…